ไข้หวัดใหญ่ อาจดูเหมือนว่ายาเพียงแค่สะดุดกับความหนาวเย็น การปลูกถ่ายอวัยวะ กลายเป็นกิจวัตร มีการสร้างยารักษามะเร็งรุ่นใหม่ที่มีประสิทธิภาพแต่ทุกฤดูหนาวเรายังคงจาม ไอ มีไข้ และไม่มีการรักษาใดๆ ที่ได้ผลบนอินเทอร์เน็ต มีข้อพิพาทเกิดขึ้นเกี่ยวกับการลดอุณหภูมิของเด็ก ไม่ว่ายาตัวใหม่ที่มีประสิทธิภาพที่ไม่ได้รับการพิสูจน์ จะช่วยได้หรือไม่ไม่ว่าจะเป็นไปได้ที่จะอาบน้ำให้เด็กเป็นหวัดหรือไม่ เราเข้าใจดีว่า ARVI คืออะไร ยาแผนปัจจุบันรักษาอย่างไร

และทำไมคนถึงกลัวไข้หวัด และไข้หวัดคืออะไร เกี่ยวข้องกับโรคหวัดหรือไม่ มักเรียกว่าตัวย่อ ARVI โรคไวรัสทางเดินหายใจเฉียบพลันจากการถอดเสียง เป็นที่ชัดเจนว่า โรคหวัดเป็นแบบเฉียบพลันไม่เรื้อรัง ส่งผลกระทบต่อระบบทางเดินหายใจ และเกิดจากไวรัส สถานการณ์มีความซับซ้อนโดยข้อเท็จจริงที่ว่า มีไวรัสดังกล่าวอย่างน้อยสามร้อยตัว และไม่มีสารต้านไวรัสเฉพาะเจาะจง ทุกคนรู้อาการของโรคซาร์ส น้ำมูก ไอ เจ็บคอ อ่อนแรง มีไข้

ซึ่งสามารถแสดงออกได้มากหรือน้อย และปรากฏในรูปแบบต่างๆ แม้ว่าคนทั่วไปจะเชื่อกันว่าโรคหวัดเกิดจากความหนาวเย็น แต่ก็ไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์สำหรับเรื่องนี้ สาเหตุของ ARVI คือไวรัส และการเพิ่มขึ้นของโรคหวัดในฤดูหนาวเกิดจากสภาพแวดล้อมที่เอื้ออำนวยต่อการติดเชื้อ หลายคนสูดอากาศแบบเดียวกันภายในอาคารโดยปิดหน้าต่างไว้ กล่าวคือไม่มีการระบายอากาศเพียงพอ ส่งไวรัสไปให้กันและกัน และความร้อนจะช่วยให้เยื่อเมือกแห้ง

เมื่อสองสามปีที่แล้ว นักวิทยาศาสตร์สามารถแสดงให้เห็นถึง การแพร่พันธุ์ของไรโนไวรัสอย่างแข็งขันมากขึ้นในการเพาะเลี้ยงเซลล์ที่เย็นลงถึง 33 องศา แต่ยังไม่ทราบว่า ผลกระทบนี้เกิดขึ้นกับสัตว์หรือมนุษย์หรือไม่ และเยื่อบุจมูกสามารถทำให้เย็นลงได้หรือไม่ อุณหภูมิในชีวิตปกติ ทำไมผู้คนถึงรักษาโรคหวัดในประเทศต่างๆ แตกต่างกัน นิสัยของสหภาพโซเวียตในการรักษาโรคหวัดด้วยความเกรงกลัวอันศักดิ์สิทธิ์ยังคงมีอยู่มาจนถึงทุกวันนี้

ผู้ป่วยมักชอบที่จะรับการรักษา และรักษาวงจรอุบาทว์ของใบสั่งยาที่ไม่ได้ผล ผู้คนมักคิดว่าแพทย์ที่ดีควรสั่งยาเพิ่มอย่างแน่นอน ยาเหล่านี้มักเป็นคำถามใหญ่อะไร แม้แต่ผู้ช่วยศาสตราจารย์หรือศาสตราจารย์ในโรงเรียนแพทย์ ก็อาจพูดถึงวิธีการรักษาด้วยวิธีการที่ไม่มีพื้นฐานทางวิทยาศาสตร์ เช่น โฮมีโอพาธีย์หรือการบำบัดด้วยปัสสาวะในการบรรยาย ยาของสหภาพโซเวียตสอนคนจำนวนมากถึงนิสัยในการเรียกรถพยาบาลที่อุณหภูมิ 39 องศา หรือไปโรงพยาบาลเผื่อไว้

เมื่อเราป่วย เราจะต้องสุดขั้ว ไม่เดิน ไม่ว่ายน้ำ และอยู่บ้านจนกว่าอาการจะหายไปหมด ในตะวันตก ทัศนคติต่อโรคและการป้องกันโรคนั้นง่ายกว่า ตัวอย่างเช่น ในอังกฤษ คุณสามารถ ดูว่าเด็กที่ใส่กางเกงขาสั้น และตีกอล์ฟออกไปเล่นสโนว์บอลได้อย่างไร ด้วยวิธีนี้ เด็กๆ ในช่วงสองสามปีแรกของชีวิต แลกเปลี่ยนไวรัสที่เป็นไปได้อย่างรวดเร็ว ได้รับภูมิคุ้มกัน และค่อยๆ หยุดป่วย หากหลีกเลี่ยงการติดเชื้อไม่ได้ ก็แทบจะไม่ส่งเสียงเตือนในยุโรปและอเมริกา

มีการป้องกันโรคซาร์สที่มีประสิทธิภาพหรือไม่ เนื่องจากโรคซาร์สชนิดหนึ่งคือโรคไข้หวัดใหญ่ ที่เกิดจากไวรัสชื่อเดียวกัน ไข้หวัดใหญ่อาจรุนแรงและนำไปสู่โรคแทรกซ้อนร้ายแรงถึงขั้นเสียชีวิต แต่มีวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่ ซึ่งแตกต่างจากโรคหวัดอื่นๆ นี่เป็นวิธีป้องกันไข้หวัดใหญ่ที่มีประสิทธิภาพสูงสุด ควรฉีดวัคซีนซ้ำทุกปี โดยเฉพาะในฤดูใบไม้ร่วง ในรัสเซียระบบประกันสุขภาพภาคบังคับครอบคลุมค่าใช้จ่ายในการฉีดวัคซีน

และในปี 2559 ที่มอสโกสามารถรับการฉีดวัคซีนที่ จุดฉีดวัคซีนเคลื่อนที่ ได้ซึ่งตั้งอยู่ประมาณยี่สิบสี่สถานีรถไฟใต้ดิน เป็นสิ่งสำคัญโดยเฉพาะอย่างยิ่ง ที่จะไม่ลืมเกี่ยวกับการฉีดวัคซีนประจำปีถ้าคุณมีลูก พ่อแม่ผู้สูงอายุ ถ้ามีคนในครอบครัวที่ทนทุกข์ทรมานจากโรคเรื้อรัง ในระหว่างตั้งครรภ์ แนะนำให้ฉีดวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่ด้วย หากฤดูกาลของการฉีดวัคซีนตรงกับไตรมาสที่ 2 หรือ 3 วัคซีนนี้ ปลอดภัยสำหรับสตรีมีครรภ์ และไม่เพียงแต่ปกป้องแม่เท่านั้น

แต่ยังรวมถึงทารกด้วยเป็นเวลาหลายเดือนหลังคลอด ไม่มีการฉีดวัคซีนป้องกันการติดเชื้อไวรัสทางเดินหายใจเฉียบพลันชนิดอื่นๆ แต่โชคดีที่วัคซีนไม่ได้ยาก และอันตรายเท่า ไข้หวัดใหญ่ เนื่องจากสาเหตุหลักของโรคไข้หวัดคือไวรัส ขอแนะนำให้หลีกเลี่ยงห้องที่ปิด และมีอากาศถ่ายเทได้ไม่ดีซึ่งมีผู้คนจำนวนมากเพื่อป้องกัน เป็นที่ชัดเจนว่า สำหรับคนที่ใช้รถไฟใต้ดินทุกวันนี่คือยูโทเปีย แต่อย่างน้อยที่บ้าน และถ้าเป็นไปได้ในที่ทำงาน

คุณต้องเปิดหน้าต่างบ่อยขึ้นและระบายอากาศในห้อง อย่าลืมแง่มุมพื้นฐานของวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี เช่น การออกกำลังกาย การไม่สูบบุหรี่ การรับประทานอาหารที่หลากหลาย การดื่มน้ำให้เพียงพอ สุขอนามัยที่ดี การล้างมือ การใช้ผ้าเช็ดหน้าแบบใช้แล้วทิ้ง การนอนหลับที่มีคุณภาพ วิตามินซีไม่ได้ป้องกันโรคหวัด แม้ว่าอาจทำให้ระยะเวลาของ วิตามินซีสั้นลง ตามรายงานบางฉบับ จำเป็นต้องรักษาไข้หวัดหรือไม่ เป็นที่ทราบกันดีว่า ไข้หวัดจะหายไปในหนึ่งสัปดาห์

หากได้รับการรักษา และในเจ็ดวันหากไม่หาย หนึ่งสัปดาห์เป็นค่าเฉลี่ย และโดยปกติแล้ว ARVI จะอยู่ได้ตั้งแต่สองสามวันถึงหนึ่งสัปดาห์ครึ่ง และไม่มีการรักษาที่เฉพาะเจาะจง มุ่งเป้าไปที่การทำลายไวรัส แต่นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณไม่สามารถบรรเทาอาการ และลดความรุนแรงของอาการได้ พื้นฐานของการรักษาโรคหวัด ได้แก่ การพักผ่อน การดื่มน้ำ การล้างจมูกด้วยน้ำเกลือ หรือน้ำทะเลที่จำหน่ายในร้านขายยา

การหายใจสะดวกด้วยอากาศชื้นและเย็น จึงควรระบายอากาศในห้องบ่อยขึ้น การสูดดมไอน้ำนั้นดีสำหรับการให้ความชุ่มชื้นแก่เยื่อเมือก แต่ไม่ควรทรมานเหมือนนั่งบนหม้อมันฝรั่งร้อน เพียงแค่หายใจเอาเครื่องทำความชื้นหรือในห้องอาบน้ำ เครื่องทำให้ชื้น สามารถรักษาเยื่อเมือกของจมูกและลำคอไม่ให้แห้งและเพิ่มความไวต่อไวรัส และในขณะเดียวกัน ก็ช่วยปรับปรุงสภาพของเส้นผมและผิวหนัง

แม้ว่าผลการศึกษาไม่ได้แสดงให้เห็นผลประโยชน์ของการสูดดมร้อนและซาวน่าสำหรับโรคหวัด เป็นที่ทราบกันว่า อากาศเย็นและชื้นสามารถ บรรเทา อาการคัดจมูกและอาการไอได้ ที่อุณหภูมิสูง ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ NSAIDs เช่น พาราเซตามอลและไอบูโพรเฟนจะมีประสิทธิภาพ เชื่อกันว่า ที่อุณหภูมิสูงถึง 38.5 องศาไม่สามารถใช้ยาลดไข้ได้ ท้ายที่สุด อุณหภูมิที่เพิ่มขึ้นเป็นสัญญาณของการกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน

ซึ่งเป็นระบบป้องกันของร่างกาย ในเด็กอุณหภูมิสามารถเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วแม้ถึง 39 ถึง 40 องศา แต่ถ้าคุณลดด้วยยาพาราเซตามอลก็ไม่ต้องกังวล ในช่วงแรกของการเป็นหวัด ไข้สามารถเกิดขึ้นได้อย่างต่อเนื่อง จากนั้นจึงกำหนดพาราเซตามอล และไอบูโพรเฟนทุกสี่ชั่วโมงโดยสลับกัน บ่อยครั้งเพื่อลดความร้อนก็เพียงพอที่จะถอดเสื้อผ้าและอาบน้ำอุ่นแล้วปล่อยให้ร่างกายผึ่งลม

เนื่องจากฤทธิ์ต้านการอักเสบและยาแก้ปวด NSAIDs ยังช่วยบรรเทาอาการต่างๆ เช่น ปวดหัวและปวดเมื่อยตามกล้ามเนื้อ สิ่งสำคัญคือต้องต่อสู้กับภาวะขาดน้ำ เพราะเมื่ออุณหภูมิสูงขึ้น ร่างกายจะสูญเสียของเหลว แพทย์แนะนำให้ดื่มน้ำและของเหลวใสมากขึ้น เช่น ชา น้ำซุป น้ำแอปเปิล อุณหภูมิ ขึ้นอยู่กับดุลยพินิจของคุณ เครื่องดื่มเย็นๆ และไอศกรีม ไม่ทำให้เกิดความหนาวเย็น และมักจะช่วยกำจัดอาการเจ็บคอ

แต่ถ้าชาอุ่นๆ กับราสเบอร์รี่เป็นสิ่งเดียวที่คุณสามารถบังคับตัวเองให้ดื่มระหว่างโรคซาร์สได้ ให้ดื่มเพื่อสุขภาพของคุณ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง เนื่องจากราสเบอร์รี่มีซาลิไซเลต อนุพันธ์ของแอสไพริน สิ่งสำคัญคือการป้องกันการคายน้ำ

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ > สุนัข ทำอย่างไรให้มีความคุ้นชินกับสัตวแพทย์ และสุนัขต้อนแกะได้ดี