ผ้าอ้อม พักผ่อนเมื่อป่วยร่างกายจะพักผ่อนช้าลงโดยอัตโนมัติ ราวกับใช้พลังงานต่อสู้กับโรค แรงกดดันทางสังคมและเศรษฐกิจ มักทำให้พ่อแม่ลืมฟังเสียงร่างกายของตนเอง แต่ทารกจะเป็นอิสระ ฉลาดขึ้นหลังจากพักผ่อนเมื่อป่วย และไม่มีอะไรหยุดพวกเขาได้ เมื่อลูกน้อยของคุณปวดหัว ปวดท้องหรือแน่นหน้าอก คุณสามารถโต้ตอบกับเขาอย่างเงียบๆ ทารกชอบที่จะอยู่ในอ้อมแขนหรือตักของคุณ เพลิดเพลินกับการนวดเบาๆ หรือฟังเรื่องราวและเพลงอย่างเงียบๆ

พาไปเดินเล่นทารกไม่จำเป็นต้องอยู่บ้านเมื่อป่วย อากาศบริสุทธิ์ดีสำหรับทารก และยังช่วยให้ผู้ใหญ่หายใจได้ อากาศที่แห้งและอากาศถ่ายเทไม่สะดวก อาจทำให้ระบบหายใจไม่สะดวก ดังนั้น ควรระบายอากาศในห้อง การระบายอากาศไม่ทำให้เกิดหวัด อากาศบริสุทธิ์และแสงแดดดีต่อผู้ป่วยและครอบครัว พาลูกน้อยของคุณออกไปเดินเล่นบนสลิง และเพลิดเพลินไปกับธรรมชาติ ที่ผ่อนคลายทางจิตใจและร่างกาย

ดื่มน้ำทารกต้องการน้ำมากขึ้นเมื่อป่วย ไข้ เหงื่อออก หายใจมีเสียงหวีด อาเจียน ท้องร่วง น้ำมูกไหล ไอ น้ำตาไหลและเบื่ออาหาร อาจทำให้ร่างกายขาดน้ำ ร่างกายสูญเสียน้ำมากเกินไป สิ่งนี้สามารถทำให้ทารกที่ป่วยอยู่แล้วป่วยหนักขึ้นได้ ลองใช้เคล็ดลับความชุ่มชื้นเหล่านี้ จิบน้ำเล็กน้อย จิบเล็กน้อยและดื่มเป็นประจำจะดีที่สุด หากคุณดื่มเร็วเกินไปหรือมากเกินไปในคราวเดียว คุณอาจไม่สามารถเติมน้ำได้เลย น้ำผลไม้โฮมเมด

ผลไม้ที่มีคุณค่าทางโภชนาการ หรือน้ำแข็งก้อนเล็กๆ ก็อร่อยเช่นกัน ซุปไก่ใส การศึกษาทางการแพทย์พบว่าซุปไก่ มีประสิทธิภาพสำหรับคุณยายในการรักษาโรคหวัด นักวิจัยเชื่อว่าซุปไก่อุดมไปด้วยส่วนผสมออกฤทธิ์ ไอน้ำช่วยล้างจมูก และซุปเองก็ช่วยป้องกันการคายน้ำ อย่างไรก็ตาม ซุปที่มีความเค็มหรือความเข้มข้นสูง อาจทำให้ภาวะขาดน้ำรุนแรงขึ้น ซุปกระป๋องที่มีความเค็มต่ำก็ใช้ได้เช่นกัน แต่ซุปที่ทำเองจะดีกว่า

กุมารแพทย์พามาทำความเข้าใจความจริง เกี่ยวกับภูมิคุ้มกันของลูกน้อย ภูมิคุ้มกันมาจากระบบภูมิคุ้มกัน ซึ่งมีหน้าที่ 3 ประการ ได้แก่ การป้องกันภูมิคุ้มกัน ภาวะธำรงดุลของภูมิคุ้มกัน และการเฝ้าระวังภูมิคุ้มกัน สิ่งที่เรามักจะเรียกว่า ภูมิคุ้มกันที่ดีหมายถึงการทำงานของภูมิคุ้มกันปกติ ตารางด้านล่างจะช่วยให้คุณเข้าใจว่าภูมิคุ้มกันที่ดี นั้นแท้จริงแล้วคือความสมดุล การดูแลร่างกายอย่างพิถีพิถัน หรือประมาทเลินเล่อเกินไปเป็นศัตรูของภูมิคุ้มกันของมนุษย์

ลองดูภูมิคุ้มกันของคุณสิ คุณมีเพื่อนมากกว่าหรือศัตรูมากกว่ากัน DIY ผ้าอ้อมเด็ก การเลือกวัสดุและขนาดเป็นสิ่งสำคัญมาก เลือกวัสดุเนื่องจากผิวของทารกบอบบางมาก วัสดุที่เลือกใช้ผ้าอ้อมจึงควรนุ่ม สะอาดและซึมซับได้ ผ้าฝ้าย ผ้าปูที่นอน และเสื้อผ้าเก่าเป็นทางเลือกที่ดี นอกจากนี้ยังสามารถทำจากผ้าฝ้ายใหม่ ซึ่งสามารถใช้หลังจากถูจนสุดแล้ว การใช้ผ้าสีเข้มสามารถระคายเคืองผิวทารก และทำให้เกิดโรคผิวหนังจากผ้าอ้อมได้

ดังนั้นสีของ”ผ้าอ้อม”จึงควรเป็นสีขาว สีเหลืองอ่อนและสีชมพูอ่อน และไม่ควรใช้สีเข้มโดยเฉพาะสีน้ำเงิน น้ำเงินและม่วง ควบคุมขนาดของผ้าอ้อมโดยทั่วไปคือ 36 เซนติเมตร และสามารถทำเป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้าได้ 36 คูณ 12 เซนติเมตร ควรล้างและฆ่าเชื้อผ้าอ้อมก่อนใช้งานและตากแดดให้แห้ง ห้ามใส่พลาสติก ผ้าห่ม เพื่อป้องกันไม่ให้ปัสสาวะของทารกเปียกผ้าปูที่นอน บางคนคุ้นเคยกับการวางชั้นของแผ่นพลาสติกหรือผ้ายางที่ด้านนอกของผ้าอ้อม

อย่างไรก็ตามเนื่องจากสิ่งของดังกล่าว ไม่สามารถระบายอากาศได้และไม่ดูดซับ ปัสสาวะจึงไม่ไหลออกง่าย ซึ่งทำให้สภาพแวดล้อมเล็กๆ ของบั้นท้ายของทารกชื้นและอุณหภูมิสูงขึ้น ซึ่งมีแนวโน้มว่าจะเป็นโรคผิวหนัง จากผ้าอ้อมและการติดเชื้อรา เพื่อป้องกันไม่ให้ปัสสาวะเปียกที่นอน ควรทำแผ่นหนาด้วยผ้าฝ้ายหรือผ้าฝ้ายในตอนกลางคืน แล้ววางไว้นอกผ้าอ้อม แต่ช่วงเวลาระหว่างการเปลี่ยนแปลงไม่ควรนานเกินไป

เคล็ดลับหากคุณต้องการพาลูกน้อยของคุณออกไป คุณสามารถนำผ้าอ้อมเพิ่มอีก 2 ถึง 3 ตัวตามสถานการณ์จริงและพกถุงป้องกันสิ่งแวดล้อมติดตัวไปด้วย ใส่ผ้าอ้อมที่เปลี่ยนแล้ว และซักหลังจากกลับถึงบ้าน หากคุณพร้อมจะเปลี่ยนไม่ได้เพราะไม่มีผ้าอ้อม และรีบๆ ไม่มีอะไรทำ เรียนรู้ที่จะปล่อยวางและสนองความต้องการของลูกน้อยในการกินด้วยตัวเอง ทารกมีความปรารถนาอย่างแรงกล้าที่จะกินด้วยตัวเอง ไม่เพียงแต่จะคว้าช้อนและชามของแม่เมื่อให้อาหาร

แต่ยังจะถือช้อนเล็กและถ้วยเปล่าด้วยตัวเอง และเล่นเกมกินและดื่มอย่างมีความสุขแม้ว่า ไม่มีอะไรจะกินแต่เขากำลังเพลิดเพลินกับมัน หากต้องการให้ลูกน้อยหัดกินเอง คุณแม่สามารถเริ่มฝึกได้จากประเด็นต่อไปนี้ ขั้นแรก เตรียมอาหารให้เขาจับ เช่น เค้กชิ้นเล็กๆ ขนมปัง ซาลาเปา คุกกี้กราม อย่ากลัวว่าเก้าอี้อาหารจะเปื้อนดินทุกครั้ง เพื่อไม่ให้เขายัดทุกอย่างเข้าปากไปในคราวเดียว จากนั้นคุณสามารถลองยื่นช้อนให้เขา ใส่เอี๊ยมตัวใหญ่ให้เขา

รวมถึงสอนวิธีช้อนอาหารเข้าปากเขาอย่างอดทน คุณสามารถสอนเขาให้ฝึกความสามารถนี้ในเกมปกติ และเขาจะเรียนรู้มันเร็วขึ้นในบรรยากาศ ที่ผ่อนคลายและมีความสุข สุดท้ายคุณแม่ต้องรักษาทัศนคติที่ดีไว้ เป็นไปได้ว่าหลังจากเตรียมอาหารเสริมมาหนักมากแล้ว เขาจะไม่กินเลย เวลานี้อย่าเพิ่งอารมณ์เสียรีบร้อน เป็นไปได้จริงๆ ว่าเขาไม่มีความอยากอาหาร เมื่อลูกไม่อยากกินก็อย่าบังคับกิน พอหิวมันก็จะอยากกินเองตามธรรมชาติ เมื่อทารกเรียนรู้ที่จะกินอย่างอิสระได้สำเร็จ แม่ก็ไม่ควรให้อาหารเขาอีกต่อไป ไม่เช่นนั้นความพยายามครั้งก่อนจะหายไปและทักษะที่เขาเพิ่งเรียนรู้จะเสื่อมถอย

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ > ดูไบ แห่งสหรัฐอาหรับเอมิเรตส์ มีสถานที่ท่องเที่ยวที่น่าสนใจอะไรบ้าง